醫生老實說
不同族群需要不同的葉黃素，你找到合適自己的營養了嗎？
魚油怎麼吃？魚油跟葉黃素可以一起吃嗎？魚油吃法懶人包
談到晶亮保健食品，除了葉黃素之外，魚油也是許多人維持健康的熱門選擇！不過，想讓魚油和葉黃素發揮最大效益，吃對方法很重要。究竟魚油怎麼吃？該早上吃還是晚上...
葉黃素哪一家比較好？葉黃素怎麼挑選？提供8款產品比較
大家在尋找葉黃素補充品時，可能都會有這些疑問：「葉黃素要吃哪一種比較好？葉黃素什麼劑型比較好？葉黃素哪一家比較好？」別擔心！本文將帶你深入比較葉黃素2大型...
花青素是什麼？吃花青素好處、副作用及搭配葉黃素效果全解析
花青素是晶亮保健營養品中的常見成分，經常會搭配葉黃素、蝦紅素等配方組成複方型產品，以維持明亮！到底花青素的好處有哪些？花青素吃太多會有副作用嗎？花青素和葉...
金盞花是什麼？金盞花葉黃素好嗎？快速認識金盞花葉黃素功效
在這個數位時代，我們一天到晚都要面對著大大小小的螢幕，導致感到疲勞。想必大家都曉得「葉黃素」是達到晶亮保健的關鍵成分之一，但你知道草本植物中的「金盞花」...
蝦紅素是什麼？蝦紅素葉黃素有差嗎？一次搞懂蝦紅素的功效與禁忌
現代人的生活型態幾乎離不開手機，長時間緊盯螢幕也容易感到疲乏，而大家可能都知道，補充葉黃素產品可以維持晶亮健康。那你知道「蝦紅素」也是近期熱門的晶亮保健...
游離型葉黃素真的比較好嗎？快速掌握游離型葉黃素功效、吸收率及吃法
長時間使用3C產品已成為現代人的日常，因此為了維護晶亮健康，葉黃素保健品也逐漸變成大家生活中重要的營養補給之一。而隨著市售的葉黃素產品愈來愈多，再加上葉黃...
葉黃素是什麼？一篇瞭解葉黃素成分、好處與食用禁忌
現代人總是手機不離身，頻繁地使用3C產品，容易感到疲勞，因此葉黃素便成為大家耳熟能詳的晶亮保健營養品。但你真的認識葉黃素這個關鍵營養成分嗎？葉黃素可不能偶爾...
葉黃素吃多久才有效？葉黃素功效有什麼？葉黃素功效、副作用一次看！
相信大家多少聽說過葉黃素是有助於維護晶采健康的營養素，但除此之外，你知道葉黃素功效還有哪些嗎？究竟食用葉黃素有沒有副作用？關於葉黃素的功效、副作用及常見...
葉黃素何時吃比較好？一天攝取量多少？葉黃素吃法全攻略
在現代人的生活中，幾乎從早到晚離不開3C產品，上班工作緊盯電腦螢幕、下班後又低頭玩手機追劇，長時間下來便容易感到疲勞，因此愈來愈多人重視晶亮保健，進而開始...
葉黃素究竟是什麼？與眼睛相關的營養素，一起來了解！
甚麼是葉黃素 ？為什麼要補充葉黃素？ 葉黃素是一種類胡蘿蔔素，在自然界中約有600多種類胡蘿蔔素，但在血清中大概只有20幾種。珍世明眼科診所王孟祺醫師指...
市面上葉黃素好多種？到底有什麼差別？
市面上葉黃素好多種？到底有什麼差別？ 提到與眼睛相關的營養素，大家都會立刻想到葉黃素，究竟葉黃素是什麼呢？葉黃素（Lutein）是一種脂溶性類胡蘿...
拯救3C眼，葉黃素+抗氧化+保濕力，解決眼睛「營養荒」！
你也被3C「綁架」了嗎？台灣的「惡視力」日益嚴重，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山指出，這兩年多大家都stay at home，大人work from home，學生線上上課，結...
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